ベランダファーム開始
2022年7月13日
ベランダ菜園を始めました。 もともと園芸好きですが、なかなかリスタートする機会がなくお休みしてました。しかし突然ブームが再燃！ やりたくなったら即行動のわたし。家族に相談なく始めてしまいました。 家族が寝ているうちに大量 […]
特別養護老人ホーム（特養）とは？
2022年7月12日
1番入居申込数が多く、すぐに入れないことが多いのがこの特別養護老人ホーム（特養）です。 「老人ホームは入居待ちが多く、なかなか入れない」そのイメージはこの「特養」から来ていると思います。実際にはさまざまな介護施設があり、 […]
介護施設にはどのような種類があるのか？
2022年7月10日
「在宅介護が難しくなってきた」もしくは「本人が施設暮らしを始めたい」と考え出したとします。はじめての場合だと、どこでどのように申し込めばよいか、見当もつかないのではないでしょうか？ 実際わたしは親が在宅介護になったとき、 […]
ダイエット始めました③（開始時84.4キロ 目標：3ヶ月で70キロ台）
2022年7月9日
素晴らしい成果です。 「体重が増えていない」いう素晴らしい成果。 ダイエットは体重が減っていないとモチベーションの維持が難しくなります。体重が増えていない。それは生活習慣が変わったという証拠で素晴らしい成果なのです。 さ […]
夏バテに効く疲労回復「レモンチキンカレー」
2022年7月9日
最近『薬膳』というものに凝っています。 家族が薬膳に興味がある影響もあって、なんとなく体に良さそうな薬膳メニューを作っています。凝ると言っても本格的にやるのではなく、「スパイスは漢方みたいなもんでしょ」「旬の野菜は体に良 […]
母が特養に入居して①
2022年7月8日
母が特別養護老人ホーム（特養）に入居して2ヶ月が経ちました。この2ヶ月でわたしたちの家族にどのような変化が起こったかをお話しします。 また、このシリーズとして「入居して母とその周囲がどうなっていったか」を継続的にレポート […]